# Sound relaxation with singing bowls and gong

- **Date:** 2026-11-12T17:00:00+00:00
- **Venue:** Social Innovators, ул. Дякон Игнатий 19
- **District:** Център
- **Category:** Community
- **Source:** [Facebook](https://www.facebook.com/events/1634762534996991/)

## About

В динамиката на всекидневието често действаме на пълни обороти – мислите ни препускат, задачите се трупат, а паузите стават все по-кратки. Дори в моментите на уж почивка, вътрешното напрежение често не ни напуска.
Звуковата релаксация създава пространство за забавяне и презареждане. Меките вибрации на гонга и терапевтичните купи помагат на тялото постепенно да се отпусне, на дъха да се успокои и на ума да намери своя естествен ритъм.